DIETE PER SPORTIVI

Diete Per Sportivi a Giugliano in Campania

Quando si parla di sport e alimentazione è importante tenere conto di ogni fattore e ogni parametro, al fine di impostare uno schema dietetico corretto ed efficiente. La Dottoressa Francesca Russo, biologa nutrizionista, è specializzata nella realizzazione di diete per sportivi a Giugliano in Campania.

Lo sport e l’attività fisica sono delle componenti importantissime per il benessere e la salute di un individuo, utile per allontanare il rischio dell’obesità e a prevenire molte patologie mediche. Tutte le persone che dedicano tempo allo sport, però, hanno bisogno di diete per sportivi a Giugliano in Campania, in modo da ricevere il giusto fabbisogno di sostanze nutritive in base al tipo di attività fisica che svolgono.

Tutte le diete per sportivi a Giugliano in Campania sono studiate dalla Dottoressa Francesca Russo, e tiene in considerazione le varie caratteristiche dell’atleta, tra cui l’età, il sesso, la massa e la composizione corporea, il metabolismo, la forza muscolare, e il tipo e la frequenza degli allenamenti. Dopo un’attenta analisi di tutti questi fattori, la Dottoressa sarà in grado di studiare e stilare un percorso nutrizionale personalizzato e idoneo per l’atleta, che sarà in grado di fornirgli tutto il fabbisogno di carboidrati, grassi e proteine di cui ha bisogno per la sua attività fisica e per mantenere un perfetto peso forma.

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